W zdrowym ciele zdrowy duch''- zajęcia otwarte w świetlicy

Podczas lekcji otwartej w świetlicy dzieci miały okazję zapoznać się z zasadami zdrowego odżywiania oraz znaczeniem aktywności fizycznej. Zajęcia rozpoczęły się od przypomnienia Czym jest zdrowe odżywianie?Co znaczy ,, W zdrowym ciele zdrowy duch"? oraz przypomnienie o różnych rodzajach owoców i warzyw, które są podstawą zdrowej diety. Dzieci chętnie dzieliły się swoimi ulubionymi owocami i warzywami, co pozwoliło na przypomnienie ich wartości odżywczych. W części fizycznej zajęć dzieci brały udział w ćwiczeniach mających na celu rozruszanie ciała. Kolejną zabawą była integracja sensoryczna - Zgadnij co to, gdzie dzieci dotykając ukryte w workach produkty spożywcze, starały się je rozpoznać. Dzięki tej zabawie dzieci wzmacniały zmysł dotyku, a także świetnie się przy tym bawiły. Następnie dzieci zapoznały się z piramidą żywienia, która pokazała im, jak powinna wyglądać zbilansowana dieta. Następnie rozdzieliły produkty na grupy i zbudowały własną piramidę żywienia z kolorowych kartonów, przypisując produkty do poszczególnych poziomów. Piramida żywienia dzieci zyskała poziom niebieski przypisany wodzie- aby wskazać na konieczność picia wody. Na zakończenie zajęć ustaliliśmy wspólne hasło: ,, Jemy Zdrowo", a następnie dzieci wyklejały z bibuły warzywo – bakłażan, co było doskonałą okazją do pracy indywidualnej wzmacniającą motorykę małą.