Światowy Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją- dzień, który przypomina nam, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne oraz wrażliwość na potrzeby drugiego człowieka.
Depresja to choroba, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy doświadczeń. Często rozwija się po cichu, a jej objawy bywają trudne do zauważenia. Dlatego tak ważne jest, abyśmy byli uważni na siebie i innych, potrafili rozmawiać o emocjach oraz nie bali się prosić o pomoc.
W naszej szkole zwracamy szczególną uwagę na budowanie atmosfery bezpieczeństwa, wsparcia i zrozumienia. Pamiętajmy, że rozmowa, życzliwość i obecność mogą mieć ogromne znaczenie dla osób przeżywających trudności.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – nie jesteś sam. Warto zwrócić się do bliskiej osoby, nauczyciela lub specjalisty.

Specjaliści SP2