Nasza szkoła w gronie trzydziestu szkół w ogólnopolskim projekcie UWAŻNA SZKOŁA

Nasza szkoła uczestniczy w ogólnopolskim projekcie UWAŻNA SZKOŁA organizowanym przez Polski Instytut Mindfulness. Projekt ma na celu wprowadzenie do klas VI-VIII szkół podstawowych programu Czas na Uważność w formie nowatorskich zajęć psychoedukacyjnych z zakresu profilaktyki uniwersalnej, prowadzonych na 12 godzinach wychowawczych. Pilotaż realizowany jest w 3 etapach, których celem jest m. in. szkolenie szkolnych realizatorów programu,  wdrożenie w kl. 7a, 7b, 8 a, 8 b programu Czas na Uważność oraz podsumowujące badanie pilotażowe.
Wprowadzenie tego innowacyjnego programu do szkoły jest przejawem nowoczesnego spojrzenia na edukację.
Celem programu Czas na Uważność jest:
- wyposażenie nauczycieli w kompleksowe narzędzia do pracy z uczniami,
- wdrażanie nowatorskiego podejścia do uważności jako kompetencji życiowej,
- rozwój uważności wśród młodzieży w aspekcie profilaktyki uniwersalnej,

Projekt w naszej szkoły będą wdrażały: Marzena Gorlewska – psycholog szkolny i pani Aneta Koszałkowska – nauczyciel języka angielskiego, które ukończyły 8-tygodniowy TRENING MINDFULNESS MBTT (Mindfulnes- Based Teacher Training) połączony z regularną praktyką własną. We wrześniu i październiku 2021 nauczycielki będą uczestniczyły również w szkoleniu specjalistycznym. Przewidziany termin realizacji to październik 2021-luty 2022.
Uczniowie klas VII-VIII, biorący udział w pilotażu programu CnU, otrzymają praktyczne narzędzia pomocne w radzeniu sobie z wyzwaniami dnia codziennego, samoregulacji emocji, redukcji stresu w pandemicznej i postpandemicznej rzeczywistości oraz rozwiną kompetencje intra- i interpersonalne służące lepszej koncentracji, dobrostanowi, wzmocnieniu funkcji poznawczych, lepszemu radzeniu sobie w relacjach społecznych oraz dostaną wsparcie w budowaniu ich odporności psychicznej dzięki rozwijaniu i praktykowaniu uważności.

https://www.polski-instytut-mindfulness.pl/my-w-mediach/?fbclid=IwAR2aSCbkw-9uD_oEf8yDYQ-_dWjWBS-3UwF0nLwZNj8qM7jJW4WV4TnnkGU

https://naturalnieozdrowiu.pl/mindfulness-dla-dzieci-trening-uwaznosci-dla-dzieci/fbclid=IwAR2UIKTpOuOUZ2mT6dKYfXNqVznM53VMBij-J1WCXWw-6wTgIyHPDpamtcU