Edukacja zdrowotna w klasach IVa i VIb „Emocje: poznaj, nazwij, reaguj”

W Szkole Podstawowej nr 2 w Mławie uczniowie klas IVa i VIb wzięli udział w zajęciach edukacji zdrowotnej pod hasłem „Emocje: poznaj, nazwij, reaguj”. Była to okazja, aby przypomnieć sobie najważniejsze informacje dotyczące emocji oraz ponownie omówić sposoby radzenia sobie w codziennych sytuacjach. Uczniowie rozmawiali o tym, jakie emocje najczęściej im towarzyszą, jak je trafnie nazywać i w jaki sposób reagować, gdy pojawia się radość, złość, stres czy smutek. Podkreślano znaczenie zauważania sygnałów płynących z ciała oraz stosowania prostych strategii, które pomagają zachować równowagę emocjonalną. Zajęcia miały charakter praktyczny- uczniowie pracowali w grupach, analizowali przykładowe sytuacje oraz dzielili się własnymi doświadczeniami. Dzięki temu utrwalili umiejętności, które wspierają dobrą komunikację, budowanie relacji i tworzenie przyjaznej atmosfery w naszej szkole.